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為何酷熱夜不穿衣服睡覺反而會更熱?

2012-04-23
 
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許多人習慣在酷熱的夜(熱帯夜ねったいや)一絲不掛地(素っ裸,すっぱだか)睡覺他們不知道這種方式反而(かえって)會睡得更不舒服(寝苦しくなる)。以蓋薄的(薄い綿布団をかける,うすいめんふどんをかける)條件,實驗(実験する,じっけんする)穿睡衣(パジャマを着た)與全裸睡的方式,那一種會讓被子裏的溫度變高。


 

根據實驗的結果,穿睡衣的狀況下,不管過了幾分鐘,被子裏的溫度還是保持在34度安定的狀態。而全裸睡(的狀況下,大約經過15分鐘溫度就開始往上升(上がりはじめる,あがりはじめる),一個小時後,甚至升(上昇する,じょうしょうする)36度。

 

這是因被子的花具有「濕潤熱(湿潤熱,しつじゅんねつ)」的性質,會吸收空氣中的水份(空気の水分を吸い取るくうきのすいぶんをすいとる)再散熱熱を発散する)。全裸睡的話,體內的汗(あせ)全都會讓被子的花所吸收花會大量散濕潤熱氣,以致被子的溫度上升。

 

而在穿睡衣的狀況下,汗會讓睡衣給吸收走被子的花則不會吸收到汗,因此,能抑制濕潤熱氣的產生。所以在酷熱的夜裏,不要再一絲不掛地睡覺,因那樣會越睡越熱。

 

 

回覆文章
  • 01
    なつみ
    2012-06-19
    身分:貴賓會員

    なるほど、勉強になりました。


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